Verandering najagen, mogelijkheden nastreven
Angst voor het onbekende beïnvloedt velen van ons op een bepaald niveau wanneer we met een aanstaande verandering worden geconfronteerd.
Deze angst kan zich uiten als bezorgdheid en een hele reeks andere negatieve emoties die ons pijn doen.
Sommigen van ons ervaren dit wanneer we voor het eerst naar een nieuwe stad verhuizen of op onze eerste werkdag op het werk verschijnen.
Create a Free Account to Keep Reading—and Keep Leading Smarter
Unlock this piece and join a community of forward-thinking leaders discovering tools, playbooks, and insights for thriving in the age of AI.
Have an account? Log In
Deze angst voor het onbekende kan ons beoordelingsvermogen vertroebelen en ons ervan weerhouden de positieve kanten van onze nieuwe omstandigheden te zien—de mogelijkheden en kansen die ontstaan wanneer we eindelijk de eerste stap vooruit zetten.
Soms begint de weg vooruit met een uitglijder vanaf de zijkant van een instabiele zeilboot en eindigt die met een onverwachte (en volledig ongewenste) duik in de ijskoude zee zonder reddingsvest.
Gelukkig is dat niet precies de soort duik die ik in april 2020 nam, maar ik belandde wel onverwacht (en op dat moment ongewenst) in een uitdagende situatie waarover ik vrijwel geen controle had, behalve over mijn reactie erop.
Ik verloor mijn toen nog nieuwe functie als HR-businesspartner binnen een bedrijf door de COVID-19-pandemie en omdat mijn identiteit toen grotendeels was gebaseerd op mijn carrièresucces, verloor ik tijdelijk ook mijn gevoel van eigenwaarde.
Een paar maanden lang vertroebelden de bezorgdheid, angst en schaamte die ik na mijn ontslag voelde mijn beoordelingsvermogen en weerhielden ze me ervan te erkennen dat er een enorme hoeveelheid kansen voor me was ontstaan.
Toen ik er eindelijk mijn hart, geest en ogen voor opende, omarmde ik enthousiast mijn opnieuw gedefinieerde bevoorrechte positie en besloot ik de eindeloze mogelijkheden van wat hierna zou kunnen komen na te streven.
In dit artikel richten we ons op de mentaliteitsverandering die nodig is om verandering na te jagen en mogelijkheden te benutten, zodat we ons beter kunnen aanpassen aan onze steeds veranderende wereld en ons vermogen om gewenste resultaten te realiseren kunnen maximaliseren.
De manier waarop we ervoor kiezen uitdagingen en obstakels opnieuw te kaderen, bepaalt grotendeels ons toekomstige succes en beperkt de beperkingen die we onszelf opleggen.
Gelukkig zijn we volledig toegerust om de context waarin we de wereld waarnemen opnieuw vorm te geven; we kunnen ervoor kiezen verandering na te jagen, die te accepteren en ons te richten op de kansen die zich voor ons aandienen.
Gerelateerd artikel: Wat is ervoor nodig om een betere werkwereld te creëren?
Van veranderingsavers naar mogelijkhedenbewust
“Mogelijkheidsdenken is de bereidheid om overal mogelijkheden te zien in plaats van beperkingen.” — John Maxwell
Er zijn aanwijzingen dat we vanuit evolutionair oogpunt geneigd zijn onzekerheid te vrezen en te vermijden.
In de vroegste periode van de menselijke geschiedenis was het bestaan van die angst begrijpelijk—onzekerheid over de vraag of we op korte termijn over voldoende middelen beschikten om te overleven was redelijk en diende als overlevingsmechanisme.
Maar de meesten van ons leven niet langer in een wereld waarin een onbekend gezicht een zekere dood betekent. De meesten van ons leven niet in een wereld waarin we afhankelijk zijn van niet-onderzochte en niet-helpende gewoonten die op overleving zijn gebaseerd.
Hoewel we nog steeds in een risicovolle wereld leven, zijn de inzet en gevolgen daarin lager. We kunnen de neiging om verandering en onzekerheid als een bedreiging te zien tegengaan en in plaats daarvan een houding van nieuwsgierigheid aannemen.
Nieuwsgierigheid kan tot ontdekking leiden wanneer we onze onzekerheid benutten om onze eerste reacties opnieuw te bedenken en in een ander kader te plaatsen, ze te herkennen, ter discussie te stellen en alternatieve manieren van denken te overwegen—denken in termen van mogelijkheden.
Dit stelt ons op zijn beurt in staat de kansen binnen deze mogelijkheden te zien en na te streven.
Mogelijkheidsdenken stelt ons in staat verder te gaan dan louter optimisme en ons te richten op wat we weten en op wat er gedaan kan worden. Hierdoor staan we meer open voor verandering, kunnen we onverwachte problemen oplossen en onze weg vooruit vinden, zelfs wanneer de toekomst onzeker is.
Maar voordat we dieper ingaan op mogelijkheidsdenken, moeten we begrijpen op welke verschillende manieren we een veranderingsaverse mentaliteit aannemen of automatisch vervallen in zo’n mentaliteit.
Drie veranderingsaverse mentaliteiten die je moet herkennen, vermijden en afwijzen
Voordat je kunt bepalen hoe je je mentaliteit kunt verschuiven naar een focus op mogelijkheden, is het eerst nodig om vast te stellen welke van de volgende drie mentaliteiten je hebt aangenomen of waarin je automatisch bent vervallen.
Welke van deze mentaliteiten en bijbehorende gedragingen komen je bekend voor wanneer je met ingrijpende verandering wordt geconfronteerd?
De omslag maken—van automatisch naar bewust
Herken je jezelf in een van die onderliggende overtuigingen of bijbehorende gedragingen?
Persoonlijk herken ik mezelf in de standaardmentaliteit van de “Ontvanger” en kan ik momenten in mijn leven herkennen waarop ik mijn gevoel van invloed opgaf en verandering “liet” gebeuren, ook al vermoedde ik dat er misschien een betere of andere manier was.
Soms waren mijn zorgen volledig ongegrond, maar soms bleken ze achteraf precies terecht. Ik kan me genoeg situaties herinneren waarin ik achteraf dacht: “Had ik er maar iets van gezegd.”
Dus hoe maak je de overstap van de drie hierboven beschreven veranderingsmijdende denkwijzen naar een mogelijkhedenmindset die klaar is voor kansen?
Om te illustreren hoe dit er in de praktijk uit zou kunnen zien voor elk van deze veranderingsmijdende denkwijzen, gebruiken we een hypothetisch voorbeeld op de werkvloer en doorlopen we hoe deze verschuiving eruit zou kunnen zien voor de denkwijzen van de Ontvanger, de Weerstandsbieder en de Controleur.
Hypothetisch gesproken—een gedachte-experiment op de werkvloer
Stel je voor dat je net hebt gehoord dat je bedrijf ingrijpende structurele veranderingen zal ondergaan en dat je in grote mate betrokken zult zijn bij elke fase van de verandering voor jouw team.
Laten we ons verder voorstellen dat je deel uitmaakt van een van de teams die als eerste gevolgen van de verandering zullen ondervinden en als proeftuin zullen dienen voor de succesvolle implementatie van de herstructurering in de rest van de organisatie.
Tegen het einde van de herstructurering zullen sommige mensen aangepaste verantwoordelijkheden hebben, aan nieuwe managers rapporteren en in nieuwe teams werken.
Omdat dit het geval is, bestaat er veel onzekerheid over hoe deze verandering moet worden geïmplementeerd en is er geen voorbeeld om op terug te vallen voor richtlijnen over hoe je je team door de verandering heen kunt helpen.
Klinkt eng, toch? Gelukkig hoeft dat niet zo te zijn. Laten we bekijken hoe je vanuit elk van de veranderingsmijdende denkwijzen de overstap naar een mogelijkhedenmindset kunt maken.
Elke verschuiving begint met jezelf de volgende “3 check-invragen over verandering” te stellen:
- Wat vind ik van deze verandering?
- Hoe voel ik me door deze verandering?
- Wat kan ik doen om deze verandering gemakkelijker te maken voor mezelf en voor iedereen die erdoor wordt beïnvloed?
De 3 check-invragen over verandering stellen je in staat om een stap terug te doen en je zelfbewustzijn te vergroten wanneer je met verandering wordt geconfronteerd. Ze geven je de kans om een stap terug te doen en je gedachten en gevoelens over de verandering nauwkeurig te peilen.
Bewustwording van deze factoren zorgt ook voor meer zelfbewustzijn over je eigen gedrag. Wanneer je begint door jezelf deze vragen te stellen, ga je je onderliggende aannames onderzoeken, ze in twijfel trekken en kun je de kansen gaan overwegen zodra je je eerste reactie hebt overwonnen.
De denkwijze veranderen
De denkwijze van de Ontvanger
Als je standaard de denkwijze van een “Ontvanger” hanteert, komt je uitdaging voort uit het passief ondergaan van de verandering, zelfs wanneer je het er niet mee eens bent of een mogelijk probleem ziet.
Om verandering echt te accepteren, moet je een actieve rol aannemen door de verandering in kwestie en je gedachten en gevoelens daarover te erkennen, en vervolgens doelgericht te handelen om binnen de verandering kansen te identificeren.
Op basis van het hierboven beschreven voorbeeld op de werkvloer volgen hier tactieken die iemand met de denkwijze van een Ontvanger kan inzetten om de overstap naar een mogelijkhedenmindset te maken.
- Reflecteer op de verandering aan de hand van de 3 check-invragen over verandering
- Genereer ideeën
- Gebruik gegevens om je perspectief te onderbouwen
- Spreek je zorgen uit
- Bied oplossingen voor mogelijke problemen.
Door eerst bij jezelf na te gaan wat je van de verandering vindt en vervolgens actief deel te nemen aan het tot een succes maken ervan, positioneer je jezelf als een proactieve professional met een mogelijkhedenmindset die bereid is verandering te onderzoeken en te omarmen in plaats van deze passief te accepteren.
De denkwijze van de Weerstandsbieder
Als je een “Weerstandsbieder” bent, beschouw je de verandering in kwestie als een bedreiging. Daardoor voorkom je dat je mogelijke voordelen erkent en erop reageert om die voordelen te benutten. Je weerstand beperkt de kansen die uit de verandering kunnen voortkomen.
Op basis van hetzelfde hierboven beschreven voorbeeld op de werkvloer volgen hier tactieken die een “Weerstandsbieder” kan gebruiken om over te stappen naar een mogelijkhedenmindset:
- Reflecteer op de verandering aan de hand van de 3 check-invragen over verandering
- Blijf op de hoogte van de verandering
- Stel verkennende vragen in je zoektocht naar oplossingen voor problemen die je voorziet
- Richt je op de manier waarop de voordelen van de verandering jou en anderen positief zullen beïnvloeden
- Benut je sterke punten als reactie op uitdagingen die zich tijdens de verandering voordoen.
Door je bewust te worden van je bedenkingen en te onderzoeken of de voordelen van de verandering opwegen tegen de mogelijke risico’s die ermee gepaard gaan, zorg je ervoor dat je je zorgen kenbaar maakt.
Door jezelf op de hoogte te houden en vragen te stellen, in plaats van bewust gaten in de verandering te prikken om haar tegen te houden, kun je het mogelijke goede in de verandering onderzoeken en word je een productieve deelnemer aan het veranderingsproces.
De denkwijze van de Controleur
Als je een ‘Controleur’ bent, leg je je wil te sterk op aan de verandering in kwestie, terwijl dat niet per se mogelijk is. Je poging om verandering met dwang te beheersen leidt tot onnodige stress, uitputting en mogelijk een burn-out.
Hier zijn tactieken die een Controleur kan gebruiken om over te schakelen naar een mogelijkhedenmindset, aan de hand van het eerdere voorbeeld op de werkplek:
- Denk na over de verandering aan de hand van de vragen uit de 3 Change Check-in
- Vraag anderen om eerlijke feedback over je ideeën en zorgen
- Verzamel verschillende perspectieven om ervoor te zorgen dat de verandering in de behoeften van zo veel mogelijk mensen voorziet
- Ondersteun anderen die bij de verandering betrokken zijn door hen te helpen hun ideeën en oplossingen te ontwikkelen
- Richt je op hoe je uitdagingen het hoofd kunt bieden in plaats van je zorgen te maken over de vraag of je ermee te maken zult krijgen.
Net zoals mensen die vanuit de andere veranderingsmijdende mindsets vertrekken, kunnen Controleurs overschakelen naar een mogelijkhedenmindset door eerst hun gedachten en gevoelens over de verandering te begrijpen.
Door ideeën en hulp van anderen te vragen, positioneer je jezelf als een coach die anderen wil bekrachtigen en ondersteunen tijdens verandering. In plaats van de last van mogelijke uitdagingen alleen te dragen, deel je de verantwoordelijkheid en stel je jezelf bloot aan nieuwe ideeën.
Dit stelt je op zijn beurt in staat om de verandering vanuit mogelijkheden te benaderen, voordeel te halen uit het begrijpen van de perspectieven van anderen en anderen te helpen leren en bij te dragen aan de verandering.
Mogelijkheden denken bevordert een doelgericht leven
Mogelijkheden denken is gebaseerd op het uitgangspunt dat er verborgen mogelijkheden en kansen schuilgaan in de vele facetten van ons leven.
Om naar een mogelijkhedenmindset toe te bewegen, moet je je eerst bewust worden van je eigen gedachten, gevoelens en reacties op verandering en onzekerheid.
Door dit te doen en vervolgens enkele van de richtlijnen te volgen die zijn beschreven om afstand te nemen van elk van de veranderingsmijdende mindsets, kunnen we erkennen dat er waarschijnlijk verborgen kansen schuilgaan in elke situatie.
Wanneer we erkennen dat die kansen bestaan en ze beginnen te identificeren wanneer ze zich aandienen, staan we open voor nieuwe manieren van denken en doen. Zo verrijken we ons leven door onze bevindingen in ons voordeel te benutten.
Terwijl je jezelf traint om je standaardreacties op verandering te overwinnen en problemen en nieuwe situaties vanuit verschillende perspectieven te benaderen, word je beter in het identificeren van grotere aantallen kansen van betere kwaliteit. Breng deze kansen in kaart en benut de kansen die je vermogen versterken om je persoonlijke en professionele doelen te bereiken.
Ga vervolgens nog een stap verder: word de beste versie van jezelf.
Ga op zoek naar de kansen die je dichter bij deze beste versie van jezelf brengen en ga vol vertrouwen de verandering tegemoet.
Naarmate je er handiger in wordt, bouw je na verloop van tijd veerkracht op (zie dit uitstekende artikel van Tim Reistma) en vertrouwen in je vermogen om goede beslissingen te nemen bij onzekerheid.
Ook de moeite waard om te bekijken:
