Comment surmonter l’acharnement ciblé au travail (Partie 3)
Les recherches montrent que si vous êtes en pleine ascension ou un·e top performer, quel que soit votre genre ou votre niveau hiérarchique, vous courez le risque d’être visé·e dans le monde du travail actuel.
L'essentiel est de vous informer avant qu'une telle situation ne se produise. La préparation est toujours la marque d’un·e top performer, et cela ne fait pas exception.
Mais quel est l’autre facteur déterminant de votre réussite si vous vous trouvez ciblé·e ?
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Le choix.
Et c’est la chose que la plupart des gens oublient lorsqu'ils traversent une situation où ils sont la cible. Pourtant, c'est le remède le plus puissant qui peut transformer votre désespoir en force et vous permettre de maintenir le succès dans votre carrière.
Comment vous préparer à vous sentir maître de la situation face à un ciblage au travail et tirer parti du pouvoir du choix ?
En pratiquant l’agilité mentale.
L’agilité mentale devient une compétence aussi essentielle que l’agilité stratégique dans les environnements professionnels actuels, en particulier pour les femmes.
De nos jours, les hommes se sentent plus à l’aise avec le conflit, les conversations franches et le fait de passer à autre chose. Ce n’est pas le cas des femmes, surtout si elles sont la cible.
Les femmes sont naturellement conditionnées à faire preuve d'empathie, à résoudre les problèmes, à donner et à posséder des capacités d’exécution stratégique naturelles. Pourtant, lorsqu’elles sont ciblées, les études montrent qu’elles ressassent le comportement de l'autre.
Elles débutent généralement leur réflexion intérieure en se blâmant et en se demandant ce qu’elles ont fait pour déclencher un tel comportement. Les femmes deviennent paralysées par la peur et commencent, dans le pire des cas, à se refaire le film des scénarios catastrophes dans leur tête, provoquant une spirale négative et rendant impossible d’entrevoir la suite — ou même d’imaginer qu’elles ont un choix.
Pour être clair, pour la plupart des femmes, c’est un terrain inconnu. Elles n’ont jamais vécu une telle situation, et apprennent sur le tas, en tant qu’adultes. Les enjeux sont alors plus importants, surtout quand il s’agit de responsabilités financières et de réputation.
Mais maintenant que vous savez que vous avez de fortes chances d’être un jour la cible au cours de votre carrière, que vous connaissez les tactiques utilisées et comment les réduire (Partie 1 et Partie 2), votre prochaine étape est de pratiquer l’agilité mentale et d’exercer le pouvoir du choix.
Voici comment faire :
Soyez stratégique… par rapport à vous-même.
Il existe un outil utilisé lors de la planification stratégique appelé options « scénarios ».
Les entreprises s’en servent pour anticiper en identifiant les scénarios ou possibilités les plus probables pouvant survenir. Vous pouvez utiliser la même technique pour votre carrière.
Quand la situation de ciblage commence à prendre de l’ampleur, prenez le temps d’écrire dans votre journal les trois fins de scénario les plus probables.
Par exemple, un premier scénario pourrait être : « J’ai beaucoup appris au fil du processus sur moi-même, sur ce que je suis prêt·e à tolérer, et j’ai validé que je suis un·e collaborateur·trice en pleine ascension. Mais je ne suis pas prêt·e à rester la cible de quelqu’un. »
Écrivez chaque scénario à droite de votre page et attribuez à chacun le pourcentage de chances qu’il se réalise (voir l’exemple dans le tableau ci-dessous).
Puis, à gauche du scénario le plus probable (en remontant la page), listez trois choix.
Premier choix : il doit s’agir de l’option la plus sûre — par exemple, choisir un poste différent dans une autre division de l’organisation.
Deuxième choix : cela correspond à un cas où la personne ciblant reste à son poste (c’est malheureusement le cas le plus courant), et vous démissionnez, surtout si le service RH est impuissant et n’a que peu de moyens pour résoudre la situation.
Troisième choix : voyez plus grand. Utilisez cette situation comme un tremplin pour poursuivre quelque chose de complètement différent.
Par exemple, cette situation pourrait être exactement ce qu’il vous fallait pour vous lancer dans votre emploi de rêve ou démarrer votre propre affaire. Quels que soient vos choix, écrivez-les.
Cet exercice devrait vous procurer immédiatement un sentiment d’apaisement, d’empouvoirement et amorcer une solution au travail.
Ensuite, estimez le pourcentage de probabilité que chaque choix se réalise. Sur la page, indiquez d’une étoile (*) celui qui a la probabilité la plus élevée.
C’est sur cette option que vous concentrerez le temps et vos prochaines étapes.
Pour le choix que vous avez étoilé, celui que vous jugez le plus probable, listez trois étapes que vous pouvez entreprendre pour avancer, et indiquez des dates ou des échéances pour chacune (elles apparaissent à gauche de votre page).
Pour tous les autres choix, ne notez qu’une seule étape. Ainsi, si les probabilités évoluent, vous aurez déjà réfléchi à la première action à entreprendre.
À quoi sert cet exercice ? Il vous apportera deux choses :
- Rappelez-vous que dans chaque situation, vous avez de nombreuses options pour les prochaines étapes et que vous gardez le contrôle, même si tout autour de vous ne l'est pas.
- Cela vous aide à utiliser ce point d'inflexion comme une période de croissance personnelle en planifiant à l'avance et en imaginant la réussite.
Mais gardez à l'esprit que la plupart des individus (y compris vous) n'aiment pas la croissance forcée ou imposée par autrui. Pourtant, le changement est essentiel pour continuer à progresser dans la vie—tant sur le plan professionnel que personnel.
Le ciblage peut également vous aider à trouver un sens plus profond à votre travail, peut-être en aidant ceux qui sont devenus la cible. Ou vous pourriez devenir le héros qui travaille avec les RH pour mettre à jour votre manuel de l'employé afin de traiter le problème du ciblage, pour qu'il ne se reproduise pas avec une autre personne sur votre lieu de travail.
Faites le choix et utilisez-le à bon escient—pour vous-même et pour les autres.
La sagesse finira par vous montrer que l'important n'est pas ce qui a causé le point d'inflexion, mais le fait qu'il ait eu lieu, ce que vous en avez tiré, comment vous l'avez utilisé, et comment il vous a permis d'emprunter un nouveau chemin, plus éclairé et couronné de succès.
Lorsque vous utilisez ces situations à votre avantage, elles deviennent des noyaux de changement puissant—tant sur le plan personnel que professionnel.
Et souvenez-vous toujours, sortir de la situation et créer plus de succès est le meilleur résultat possible. Continuez donc de vous concentrer sur votre croissance et votre réussite, et laissez tout le reste (et tous les autres) à leur juste place :
Dans votre passé.
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