6 betriebliche Wellness-Trends 2026, die Sie für gesündere, glücklichere Mitarbeitende berücksichtigen sollten
Viele Führungskräfte betrachten heutzutage das Wohlbefinden am Arbeitsplatz und die psychische Gesundheit der Mitarbeitenden als hohe Priorität – aber bei den Beschäftigten kommt das nicht an.
Deloittes Wellbeing at Work-Umfrage macht diese Diskrepanz deutlich. Besonders auffällig: 95 % der Führungskräfte und 92 % der Vorgesetzten glauben, dass Mitarbeitende sagen würden, sie kümmerten sich um ihr Wohlbefinden. Aber nur 50 % der Angestellten würden das über die Geschäftsleitung („C-Suite“) sagen, und 68 % über die Führungskräfte.
Hier sind einige bemerkenswerte Trends im Bereich Wohlbefinden am Arbeitsplatz, die Führungskräften helfen können, besser auf ihre Mitarbeitenden einzugehen und zu signalisieren, dass ihnen deren Wohl tatsächlich am Herzen liegt.
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Siehe auch: 10 beste Plattformen für Mitarbeiterwohlbefinden 2024
Finanzielles Wohlbefinden
Erster Punkt auf unserer Liste der Trends ist das finanzielle Wohlbefinden, denn Beschäftigte erwarten von Führungskräften zunehmend Unterstützung und Aufklärung, wenn es darum geht, die eigenen Finanzen besser in den Griff zu bekommen.
Laut einer Umfrage von PwC aus dem Jahr 2023 gab fast die Hälfte der finanziell gestressten Mitarbeitenden an, dass ihre Geldsorgen sie am Arbeitsplatz ablenken und ihre Produktivität beeinträchtigen.
Um die negativen Auswirkungen auf Produktivität und Leistung zu verringern, könnten Arbeitgeber die Rückerstattung von Studiengebühren, Programme für Finanzkompetenz oder andere finanzielle Anreize einführen, um Beschäftigte zu unterstützen.
Mit der Inflation, steigenden Lebenshaltungskosten und enormen Gesundheitsausgaben wird finanzielle Gesundheit 2024 und darüber hinaus ein immer wichtigeres Thema.
Frauengesundheit
Fast die Hälfte aller Beschäftigten in den USA sind Frauen.
Laut der Umfrage „Women’s Health - Let’s talk about it“ von Gov.uk gaben 62 % der Befragten an, dass eine gesundheitliche Einschränkung oder Behinderung ihre Erfahrungen am Arbeitsplatz beeinflusst hat.
Viele Teilnehmerinnen der Umfrage appellieren zudem an Arbeitgeber, mehr Offenheit sowie Gespräche rund um Frauengesundheit im Austausch mit ihren direkten Vorgesetzten zu ermöglichen.
Am Arbeitsplatz sollten alle Angestellten zu Themen der Frauengesundheit sensibilisiert werden – 2022 und darüber hinaus. Tatsächlich würden laut einer Bupa-Umfrage 67 % der Befragten ihre Symptome mit einer weiblichen Führungskraft ehrlicher besprechen. Das zeigt, wie wichtig Aufklärung zu Themen wie Wechseljahre, Menstruation, Sexualgesundheit und mehr für alle Kolleginnen und Kollegen ist.
Da 8 von 10 Frauen in den Wechseljahren ihrem Arbeitgeber den Grund für einen krankheitsbedingten Fehltag nicht nennen konnten, ist klar: Es muss mehr dafür getan werden, Themen der Frauengesundheit zu normalisieren.
Unternehmen können noch weiter gehen, indem sie flexible Arbeitsumgebungen und sichere Rückzugsorte für Frauen schaffen, um Stress abzubauen und ihre gesundheitlichen Bedürfnisse am Arbeitsplatz besser zu steuern. Ein Beispiel: Erste-Hilfe-Räume zu Ruheräumen oder stillen Bereichen umzugestalten.
Letztlich muss das mangelnde Bewusstsein für frauenspezifische Gesundheitsanliegen gezielter adressiert werden, um eine inklusivere Arbeitsumgebung zu schaffen.
Ganzheitliches Wohlbefinden
Beim ganzheitlichen Wohlbefinden rückt das Zusammenspiel von Körper, Geist, Sozialem und Spiritualität in den Mittelpunkt. Ziel ist es, diese Aspekte als verbunden zu begreifen – und sie wirken alle aufeinander ein.
Im Arbeitsalltag spiegelt sich das oft in Yoga-Kursen, Atemtechniken oder mentalen Gesundheitsberatungen wider – alles Angebote, die das Wohlbefinden und die Zufriedenheit stärken sollen.
Wenn Unternehmen Gesundheit am Arbeitsplatz nicht nur als oberflächliches „Nachfragen“ betrachten, sondern durch ganzheitliche Methoden wie Meditation und Yoga ergänzen, lässt sich für das Wohlergehen und die Zufriedenheit der Beschäftigten viel mehr bewegen.
Arbeitgebende, die Achtsamkeit und ganzheitliche Aktivitäten fördern, schaffen eine Kultur der Gesundheit und Offenheit für neue Strategien rund ums Wohlbefinden.
Wenn Sie in der HR oder Unternehmensführung tätig sind, starten Sie am besten damit, Ihre Mitarbeitenden zu folgenden Themen zu befragen (so können Sie eine zielführende Strategie für ganzheitliches Wohlbefinden am Arbeitsplatz entwickeln):
- Schlafhygiene
- Fitness
- Ernährung und Diät
- Achtsamkeit und Meditation
- Stimmungsverfolgung.
Digitales Wohlbefinden managen
Moderne Technologie hat viele Aspekte des Lebens revolutioniert – und dazu gehört auch unsere Arbeitsweise. Laut einer Studie von Owl Labs sind weltweit 16 % der Unternehmen vollständig remote.
Beim Thema Wohlbefinden von Mitarbeitenden wurde jedoch wenig Fortschritt hinsichtlich App-Müdigkeit und Bildschirmzeit gemacht.
Trotz Verbesserungen im Bereich Telemedizin und dem Zugang zu Gesundheitschecks und Wellness-Programmen müssen Unternehmen Technologietrends anderer Art verstärkt so nutzen, dass sie gesunde Lebensweisen der Mitarbeitenden fördern.
Zahlreiche Studien zeigen die Auswirkungen übermäßiger Bildschirmzeit auf die mentale Gesundheit. Es gibt viele Anwendungen und Monitoring-Software für Mitarbeitende, die die Bildschirmzeit erfassen und empfehlen können, häufiger Pausen einzulegen (das ist nur einer von vielen Vorteilen von Employee Monitoring Software).
Arbeitgeber sollten zudem sicherstellen, dass Arbeitsschutzrichtlinien bezüglich der Arbeitszeiten ernst genommen und eingehalten werden, damit Mitarbeitende sich nicht im Homeoffice überarbeiten und dabei Bewegung und Stressmanagement vernachlässigen.
Dies kann erreicht werden, indem regelmäßig mit den Mitarbeitenden in Kontakt getreten wird, um ihr digitales Wohlbefinden sowie Gewohnheiten zu besprechen, die ein Gesundheitsrisiko darstellen könnten, wenn sie nicht beachtet werden.
Personalisierte Erlebnisse und Anreize
Ein One-Size-Fits-All-Ansatz ist wirklich nicht geeignet, um den Bedürfnissen der Mitarbeitenden beim Thema Wohlbefinden gerecht zu werden.
Eine aktuelle Umfrage zeigte, dass 73 % der Befragten sich ein individuell abgestimmtes Leistungspaket wünschen. Das bedeutet: Ein Häkchen bei den Wellness-Angeboten zu machen, reicht einfach nicht aus.
Für manche sind Anreize wie Ruhestandsvorsorge oder flexible Arbeitszeiten besonders ansprechend, während jüngere Generationen eher vergünstigte Fitnessstudio-Mitgliedschaften bevorzugen.
Es ist Aufgabe der Arbeitgeber, die Mitarbeitererfahrung zu personalisieren – einschließlich der verfügbaren Anreize und Gesundheitsleistungen.
Über eine Plattform wie Heka haben Mitglieder Zugang zu tausenden Wohlfühlerlebnissen und Anreizen. Das Ganze startet allerdings mit dem Check-in-Fragebogen. Hier erfährt Heka, wie es um das aktuelle Wohlbefinden der Einzelnen steht und erhält so die Einblicke, um individuell zugeschnittene Wellness-Angebote vorzuschlagen.
Unternehmen wie Netflix, Microsoft und Salesforce haben umfassende Leistungspakete für Mitarbeitende entwickelt, die Schwerpunkte auf Fruchtbarkeit, Unterstützung bei Studiengebühren, Fitnesszentren am Arbeitsplatz und Eltern-Initiativen legen.
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Das Ende der Burnout-Kultur
Wenn uns die weltweite COVID-19-Pandemie eines gelehrt hat, dann dass die Burnout-Kultur enden muss – und vielleicht stehen wir kurz vor einer großen Veränderung.
Im Jahr 2020 begannen Tausende Unternehmen und Mitarbeitende, die mit Isolation zu kämpfen hatten, erstmals offen über mentale Gesundheit am Arbeitsplatz zu sprechen. Auf dem Papier war Homeoffice großartig, aber in der Praxis tauchten schnell Fragen auf zum tatsächlichen Einfluss flexibler Arbeit auf die psychische Gesundheit .
Allerdings führte das dazu, dass Mitarbeitende zuhause weniger Pausen machten, mit Kreativität und Zusammenarbeit zu kämpfen hatten, ganz zu schweigen von langfristigen Folgen für die körperliche Gesundheit.
Tatsächlich gaben laut einer Umfrage 95 % der Befragten an, dass sogenannte „Mikropausen“ im Homeoffice abgenommen haben und immer mehr von uns sich kaum vom Bildschirm lösen konnten. Plötzlich drohte eine Krise bei der Vereinbarkeit von Arbeit und Privatleben.
Wenige Jahre später sprechen wir jetzt vom Ende der Hustle-Kultur und immer mehr Menschen haben die Vision, dass Wohlbefinden im Mittelpunkt der Arbeitgeberphilosophie stehen sollte. Burnout vermeiden ist jetzt Priorität – sowohl für Arbeitgeber als auch für Führungskräfte.
Zu lange war es Statussymbol und Auszeichnung, überarbeitet und erschöpft zu sein. Dieses Hustle-Mindset hat dazu geführt, dass tausende Mitarbeitende ausgebrannt sind und sich von ihrem Job zurückziehen mussten, um sich auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu konzentrieren – mit steigender Fehlzeitenquote und einer Belastung der Mitarbeiterbindung.
Es ist Zeit für einen Wandel.
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